O que é Enraizamento?
O Enraizamento é uma ferramenta muito útil, usada para nos centrar e enraizar na mãe Terra.
Este técnica também traz inumeros benefícios para a saúde do nosso corpo físico, mental e emocional.
Ao praticarmos enraizamento estamos a trocar energias com a Terra, estamos a libertar toda a energia que já não nos serve e a renovar!
O universo está troca de energia constante!
Existem várias formas de Enraizamento, e cada individuo poderá desenvolver a sua técnica única.
Quem passeia na mata já deve ter sentido como se sente diferente depois de um passeio. Como saímos mais leves desse mar de verde.
Caminhar descalço é outra forma super eficaz de o fazer, seja no jardim, no mato ou na praia.
Os nossos pés são como terminais de descarga eléctrica, em contacto directo com a natureza, fazemos circular energia entre o nosso corpo e o grande corpo de Gaia.
As energias mais densas e indesejadas são escoadas e transformadas. E nós damos espaço a que nova energia possa vir semear o nosso corpo.
A visualização também é uma grande aliada na técnica de enraizamento que pode ser usada em conjunto com outras técnicas.
(Por exemplo, usar o poder da nossa imaginação para ganharmos raízes e visualizar toda a partilha de energias. Existem também várias meditações guiadas de enraizamento na web para ajudar as visualizações.
Outra forma de fazer enraizamento é com um banho no mar, ou até em casa.
O banho em casa pode ser aprimorado com ervas, sais, cristais, velas e tudo o que nos fizer sentir felizes e relaxados.
(Banhos na lama também são válidos!) 😉
Existem inúmeras formas de nos conectarmos e nos centrarmos com a mãe Terra.
Só precisamos de estar abertos a explorar!
Untamed Stars 
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